Jugos con miel

Jugos con miel

Los jugos enriquecen la nutrici√≥n con vitaminas y oligoelementos, √°cidos org√°nicos y pectinas, son f√°ciles de digerir por el cuerpo, favorecen la digesti√≥n y, por lo tanto, son ampliamente utilizados en la nutrici√≥n diet√©tica y terap√©utica. Como alimento y medicina, los jugos son √ļtiles para todos, pero ante todo para ni√Īos peque√Īos, ancianos, pacientes (fiebre, enfermedades cr√≥nicas de las hierbas, obesidad, etc.).

Los jugos de bebida deben ser a m√°s tardar 10 minutos despu√©s de la cocci√≥n, en peque√Īos sorbos, mojando la saliva (preferiblemente a trav√©s de un tubo para beber c√≥cteles). No beba zumo en grandes sorbos, como agua.

Corte las materias primas antes de hacer jugos. Los mejores zumos nublados de calidad posterior: contienen sustancias m√°s √ļtiles. Filtra el jugo solo con ciertas enfermedades del est√≥mago y con enfermedades respiratorias.

El jugo debe ser agradable al sabor, refrescante. Por lo tanto, los jugos frescos se agregan jugo de frutas cítricas, frutas ácidas, bayas. Los jugos agudos, amargos y desagradables pueden mezclarse con crema azucarada o agria, leche, almendras o nueces.

Es especialmente √ļtil usar jugos con miel, que promueve una asimilaci√≥n m√°s r√°pida y menos energ√©tica de los jugos por parte del cuerpo. En promedio, un vaso de jugo, infusi√≥n o caldo de hierbas debe agregarse una cucharada de miel. Tambi√©n enriquece el jugo con vitaminas, le proporciona un sabor √ļnico y mejora su absorci√≥n por el cuerpo.




Jugos con miel